ענן פירה

מחית תפוחי אדמה עשויה להיות רק המנה הצדדית שאתם מחפשים. מתכון זה מספק 12 מנות. עם 313 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 11 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה יהיה להיט בחג החג ההודיה שלך. גשו לסופר וקנו חמאה, קצפת, מלח ופלפל, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. עם כפית ציון של 39% המנה הזאת די גרועה. נסו ענן פירה, אפיית פירה תפוחי אדמה מעושנים, ו צמד מחית תפוחי אדמה (מתכונים דומים).