עצמות צוואר בסגנון דרומי

עצמות צוואר בסגנון דרומי יכול להיות רק המנה בצד אתה מחפש. מנה אחת מכילה 24 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו0 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתאים ל-5 מנות. גשו לסופר וקנו שום, פלפל טחון, מלח ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. . מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 3 שעות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני דיאט. נסו עצמות צוואר ושעועית לימה, צוואר חזיר צלוי בסגנון תאילנדי, ו סושי בסגנון דרומי (מתכונים דומים).