פלטות גביע פילו סרטן
טארט גביע פילו סרטן עשוי להיות רק מתאבן hor אתה מחפש. והוא יספק כ 30 מנות. מנה אחת מכילה 48 קלוריות, 2 גרם של חלבון ו3 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו פגזי פילו טארט, פפריקה, חיקוי בשר סרטנים, וכמה דברים אחרים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 32 דקות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, מתכונים דומים: קלפי תרד פריך, כוסות פילו סרטן, ו טארט סרטנים חמים.