פנה עם חומוס, פטה ועגבניות

פנה עם חומוס, פטה ועגבניות עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. והוא יספק כ 4 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? למתכון צמחוני זה יש 453 קלוריות, 17 גרם חלבון ו 15 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %23 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לך לחנות ותביא שאלוט, חומוס, עגבניות שרי, ועוד מספר מצרכים לעשות היום. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. מתכונים דומים: חומוס, גבינת פטה ועגבניות מיובשות, סלט פסטה לימון עם עגבניות קלויות, חומוס ופטה, ו פנה בסגנון יווני עם עגבניות טריות, פטה ושמיר.