קושיקשה
מוכן ב50 דק.
מנות6
ציון בריאות11
מגזין

פריך תפוחים מייפל פקאן

פריך תפוחים מייפל פקאן
מייפל-פקאן תפוח פריך יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את קופסת מתכון קינוח שלך. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? מתכון טבעוני זה יש 237 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 9g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 50 דקות. אם יש לכם מיץ לימון, סוכר חום, סירופ מייפל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה מובא לך על ידי Go חלב חינם. מתכונים דומים: פריך תפוחים מייפל פקאן, מייפל בריא יותר-פריך תפוח פקאן, ו חמאה חומה Caramelized תפוחים פריך ברים w / פקאן Streusel + Mascarpone מייפל זיגוג.

הוראות

1
מחממים את התנור ל-350ºF ומשמנים קלות את הצדדים של צלחת אפייה 8×8 (אני משתמש בזכוכית). אין צורך לשמן את התחתית כאן; אתה רק שומר על הציפוי מלהידבק לצדדים של המחבת.
ציוד שתשתמש בו
1-1/2 ליטר גלידת עוגיות ושמנת, רכה1-1/2 ליטר גלידת עוגיות ושמנת, רכה
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
2
מניחים את אגוזי הפקאן במטחנת התבלינים / קפה שלך, ודופק אותם 4 או 5 פעמים לטחון בגסות עם כמה חתיכות שנותרו. אני עושה את זה בשתי קבוצות.
מרכיבים שתצטרך
קצפת נוספת ותלתלי שוקולד, לא חובהקצפת נוספת ותלתלי שוקולד, לא חובה
16 ופלים מיניאטוריים של וניל16 ופלים מיניאטוריים של וניל
3
מניחים את הפקאן חצי הקרקע, קמח, סוכר חום, קינמון, ומלח בקערה גדולה, ומערבבים עם מזלג לשלב.
מרכיבים שתצטרך
שוקולד חצי מתוק או שוקולד לא ממותק, קצוץשוקולד חצי מתוק או שוקולד לא ממותק, קצוץ
גלידת וניל ואגוזי פקאן נוספיםגלידת וניל ואגוזי פקאן נוספים
16 ופלים מיניאטוריים של וניל16 ופלים מיניאטוריים של וניל
שקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם לייםשקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם ליים
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
4
מוסיפים את שמן הקוקוס וסירופ מייפל ומערבבים במזלג כדי ליצור ארוחה גסה, מקפידים לרסק כל גושים גדולים של שמן קוקוס. אם התערובת יבשה מדי, אל תהסס להוסיף עד 1 כף שמן קוקוס נוסף (לעשיר יותר) או סירופ מייפל (מתוק). אהבתי את זה כמו שזה. though.As עבור הפרי, מניחים את התפוחים במחבת אפייה מוכן שלך טפטוף עם מיץ לימון.
מרכיבים שתצטרך
שמן קוקוסשמן קוקוס
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקייםשרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים
סירופ מייפל טהור (רצוי בדרגה B), בתוספת 4 כפיות להגשהסירופ מייפל טהור (רצוי בדרגה B), בתוספת 4 כפיות להגשה
ריבועים כל אחד) ציפוי סוכריות לבן, קצוץ גסריבועים כל אחד) ציפוי סוכריות לבן, קצוץ גס
אפרסק או נקטרינה, פרוסיםאפרסק או נקטרינה, פרוסים
ציוד שתשתמש בו
1-1/2 ליטר גלידת עוגיות ושמנת, רכה1-1/2 ליטר גלידת עוגיות ושמנת, רכה
5
להוסיף את שאר החומרים, ומערבבים לשלב (לא קורנפלור צריך להישאר גלוי).לנער את המחבת קצת אפילו את הפרי (זה יהיה לארוז אותו קצת יותר מדי), ולאחר מכן באופן שווה מפזרים את ציפוי קרמבל על כל.
מרכיבים שתצטרך
כל פלפל ירוק בינוני, צהוב מתוק, אדום וכתום, חתוך לז'וליינהכל פלפל ירוק בינוני, צהוב מתוק, אדום וכתום, חתוך לז'וליינה
אפרסק או נקטרינה, פרוסיםאפרסק או נקטרינה, פרוסים
צ'יפס טורטיה בטעם לייםצ'יפס טורטיה בטעם ליים
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
6
אופים במשך 30 דקות, או עד ציפוי מתחיל חום.
ציוד שתשתמש בו
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
7
תן קרירים הפריך במשך 10 עד 15 דקות.
8
מגישים עם גלידת וניל טבעונית.
מרכיבים שתצטרך
4 חטיפי סוכריות טופי שוקולד (1.4 אונקיות כל אחד), מרוסקים, מחולקים4 חטיפי סוכריות טופי שוקולד (1.4 אונקיות כל אחד), מרוסקים, מחולקים