קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות4
ציון בריאות7
מגזין

פרפי פטל-נקטרינה עם סביון אפרסק חם

פרפי פטל-נקטרינה עם סביון אפרסק חם
פטל נקטרינה Parfaits עם אפרסק חם Sabayon עשוי להיות רק הקינוח שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 259 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 6 גרם שומן. ואינו מכיל גלוטן,, חלב חינם, ומתכון צמחוני מגיש 4 . גשו לסופר וקנו חלמונים, פטל, ליקר אפרסק ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מתכון זה מ Epicurious יש 1 אוהדים. הכנת המנה לוקחת כ 20 דקות. נסו אפרסק ופטל פבלובה Parfaits, עוגת זנגביל עם תפוחים חמים סיידר Sabayon, ו סבאיון חם עם שזיפים ופטל (מתכונים דומים).

הוראות

1
לזרוק נקטרינות, 2 כוסות פטל, ו 1/4 כוס סוכר בקערה בינונית.
מרכיבים שתצטרך
חבילה אחת (19.6 אונקיות) עוגת שכבות וניל קפואהחבילה אחת (19.6 אונקיות) עוגת שכבות וניל קפואה
נקטרינהnameנקטרינהname
תערובת עוגה צהובה אחת (ל-2 שכבות)תערובת עוגה צהובה אחת (ל-2 שכבות)
ציוד שתשתמש בו
סיגליות בר (כולל גבעולים), שטופותסיגליות בר (כולל גבעולים), שטופות
2
בואו לעמוד עד טופס מיצים, על 5 דקות.
3
להקציף חלמונים ביצה, צוף, ליקר, מלח, ו 1/4 כוס סוכר בקערת מתכת גדולה להתמזג.
מרכיבים שתצטרך
עוגיות ג'ינג'רס, מחולקותעוגיות ג'ינג'רס, מחולקות
(מקרטון)(מקרטון)
נקטרנקטר
תערובת עוגה צהובה אחת (ל-2 שכבות)תערובת עוגה צהובה אחת (ל-2 שכבות)
גבינה אמריקאית קלה ומעובדת (מומלצת: Velveeta Light)גבינה אמריקאית קלה ומעובדת (מומלצת: Velveeta Light)
ציוד שתשתמש בו
צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופותצרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות
סיגליות בר (כולל גבעולים), שטופותסיגליות בר (כולל גבעולים), שטופות
4
מניחים קערה על סיר של מים רותחים; להקציף עד התערובת היא עבה מדחום מוכנס לתוך רשם מרכז לפחות 71°, על 6 דקות.
מרכיבים שתצטרך
110 גרם גבינה אמריקאית קלה ומעובדת (מומלץ: Velveeta Light)110 גרם גבינה אמריקאית קלה ומעובדת (מומלץ: Velveeta Light)
ציוד שתשתמש בו
רוטב חם שמן שומשוםרוטב חם שמן שומשום
2 כפות מרגרינה פרווה, מומסת2 כפות מרגרינה פרווה, מומסת
צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופותצרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות
סיגליות בר (כולל גבעולים), שטופותסיגליות בר (כולל גבעולים), שטופות
5
מחלקים תערובת פירות בין 4 כוסות גדולות. כף אפרסק חם sabayon נגמר.
מרכיבים שתצטרך
1 כף חמאה ללא מלח, מומסת, בתוספת 2 כפות לא מומסות1 כף חמאה ללא מלח, מומסת, בתוספת 2 כפות לא מומסות
1-1/4 כוסות תותים לא ממותקים קפואים, מופשרים1-1/4 כוסות תותים לא ממותקים קפואים, מופשרים
6
מקשטים עם פירות יער שנותרו ושקדים פרוסים, אם תרצה בכך.
מרכיבים שתצטרך
שקדים פרוסיםשקדים פרוסים
פיסטוקים קלויים ומלוחים קצוציםפיסטוקים קלויים ומלוחים קצוצים
7
מנה אחת מכילה את הדברים הבאים: 243.94 קלוריות( kcal), 17.6% קלוריות משומן, 4.77 (g)
8
עצמי