קושימומחה
מוכן ב2 שעות, 20 דק.
מנות8
ציון בריאות16
מגזין

צלי סיר בודד סטאר

צלי סיר בודד סטאר
אם יש לך כשעתיים ו-20 דקות לבלות במטבח, Lone Star Pot Roast עשוי להיות מתכון אדיר ללא חלב לנסות. בבמנה עיקרית זו יש 364 קלוריות , 33 גרם חלבון ו -23 גרם שומן למנה. , מתכון זה מכסה 21% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים. אדם אחד התרשם מהמתכון הזה. גשו לסופר וקנו שמן קנולן, צלי צ'אק בקר, עגבניות משומרות ועוד מספר מצרכים להכין אותו היום. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. בכל השיקולים החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 59% . הציון הזה מוצק. מתכונים דומים: צלי סיר מיידי בסיר לחץ , צלי סיר קלאסי וצלי סיר הונגרי .

הוראות

1
בתנור הולנדי צולים בשמן.
מרכיבים שתצטרך
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
2 ליימים, גרידה מ-1, מיץ משניהם2 ליימים, גרידה מ-1, מיץ משניהם
2
שלבו עגבניות, צ'ילי, תיבול טאקו, חמין וסוכר; יוצקים על הצלי. מכסים ומבשלים 2 עד 2-1/2 שעות או עד שהבשר רך.
מרכיבים שתצטרך
שבבי תירס מרוסקים, מחולקיםשבבי תירס מרוסקים, מחולקים
2 כוסות שבבי עץ ספוג (מקייט, היקורי או אלמון), אופציונלי2 כוסות שבבי עץ ספוג (מקייט, היקורי או אלמון), אופציונלי
2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים
6 עגבניות, קלופות וקצוצות6 עגבניות, קלופות וקצוצות
מיץ לימון, אופציונלימיץ לימון, אופציונלי
2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
3
מוציאים את הצלי לצלחת ושומרים חם. לרוטב, יוצקים 2 כוסות מיצי מחבת לסיר.
מרכיבים שתצטרך
6 שיני שום גדולות פרוסות דקות6 שיני שום גדולות פרוסות דקות
ציוד שתשתמש בו
20 תותים טריים, ללא קליפה20 תותים טריים, ללא קליפה
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
4
מערבבים מים קרים וקמח; מערבבים לתוך מיצי מחבת על אש גבוהה עד שהם מסמיכים ומבעבעים, כ-3 דקות.
מרכיבים שתצטרך
סוכריות תירס, בייגלה נוספים ועוגיות סנדוויץ' שוקולד אובליות במילוי קרם (שלמות ומרוסקות)סוכריות תירס, בייגלה נוספים ועוגיות סנדוויץ' שוקולד אובליות במילוי קרם (שלמות ומרוסקות)
טיפים עגולים לפינה #4טיפים עגולים לפינה #4
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
5
מגישים עם צלי.