צ'ילי קון קרנה עם שעועית

Name: צ'ילי קון קרנה עם שעועית
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: אמריקאי
Ingredients: 1 אוראו ממולאים כפולים שום מבוצר; 539 דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ. שעועית, שטוף סחוט; 355 1 לב מפאלדי טרי אם אפשר עגבניות מרוסקות משומר; 411 דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ. עגבניות חתוכות לקוביות עם פלפל ירוק, סלרי ובצל; 4 חתיכות טופי הית' בר 1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף; 1 2 כפיות אבקת שום כמון טחון; 0 חתיכות טופי הית' בר פלפל אדום טחון; 454 דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ. נתח בשר טחון; 237 1 לב מפאלדי טרי אם אפשר בצל קצוץ; 1 חתיכות טופי הית' בר לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום

צ'ילי קון קרנה עם שעועית יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. ואינו מכיל גלוטן, ומוצרי חלב מתכון מגיש 4 . מנה אחת מכילה 444 קלוריות, 32 גרם חלבון ו 19 גרם שומן. לכו לחנות ותרימו פלפל טחון, בצל, מלח ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זה מושלם עבור אוהדי סופרבול אמריקאי. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. , שהוא מוצק. נסו נקי לאכול צ'ילי קון קרנה (סיר מיידי), צ'ילי קון קרנה עם שעועית, ו צ'ילי קון קרנה עם שעועית (מתכונים דומים).