מתכוניםמגזין
קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות10
ציון בריאות12
סוגי מאכליםארוחת צהרייםמנות עיקריותמנה מרכזיתארוחות ערב
מרק שעועית ירוקה שמנתי
סטייק צלוי בצלייה תפוזים
צ'ילי אטקינס
עוף סלסה משמש-תפוז
פנה עם ראגו הודו
פא-גיא-טה צ'ילי
תבשיל תפוחי אדמה
מרק ההמבורגר של ג'ן
סלמון עם סלסה מתוקה
עוף וירקות עם עשבי תיבול
מתכונים קשורים
שייק מנגו ברי
שייק יוגורט מנגו
טאקו סלמון מושחר עם סלסה מנגו אבוקדו
עוגת מנגו
מגזין
ויניגרט עגבניות
סלט תפוחי אדמה רוסטביף
צ'ילי אטקינס
פנה עם ראגו הודו
סלמון עם סלסה מתוקה
עוף וירקות עם עשבי תיבול
מתאבן שרימפס עם עשבי תיבול
פיצה פטריות וריקוטה ללא גלוטן
צלעות חזיר לו מיין
מינסטרונה עם פירורי פרמזן פריכים