קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות2
ציון בריאות14
מגזין

קוקטייל סרטנים על טוסט

קוקטייל סרטנים על טוסט
קוקטייל סרטנים על טוסט עשוי להיות רק מתאבן אתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון חלב חינם pescatarian יש 265 קלוריות, 25 גרם חלבון ו 10 גרם של שומן למנה. והוא יספק כ 2 מנות. המתכון הזה מכסה %20 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 3 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. מתכון זה מ-BBC מזון טוב דורש לחם אסם, סיר של קוקטייל סרטנים, חסה קרחון חסה, ואבוקדו. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 10 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular די טוב של 61%. אם אהבתם את המתכון הזה, תסתכל על מתכונים דומים אלה: קוקטייל סרטנים לשניים, קוקטייל סרטנים, ו סלט קוקטייל סרטנים.

הוראות

1
טוסט קל הלחם.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס פירה חם (110° עד 115°, מוכן ללא חלב וחמאה)1 כוס פירה חם (110° עד 115°, מוכן ללא חלב וחמאה)
למריחה על טוסט אם רוציםלמריחה על טוסט אם רוצים
2
מורחים את הלחם עם קצת רוטב מקוקטייל הפראון העליון עם חסה ואבוקדו. לבסוף, למעלה עם קוקטייל סרטנים.
מרכיבים שתצטרך
100 אחוז טקילה בלנקו100 אחוז טקילה בלנקו
1 פלפל ארבול מיובש1 פלפל ארבול מיובש
צ'דר חריף, חתוך לקוביותצ'דר חריף, חתוך לקוביות
בקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולקבקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולק
1 כוס פירה חם (110° עד 115°, מוכן ללא חלב וחמאה)1 כוס פירה חם (110° עד 115°, מוכן ללא חלב וחמאה)
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי