קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות3
מגזין

קיני ביצת בראנץ

קיני ביצת בראנץ
קיני ביצים בראנץ דורש על 45 דקות מההתחלה ועד הסוף. מנה זו מכילה כ 10 גרם חלבון 33 גרם של שומן, וסך הכל 434 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך ביצים מבושלות קשה, פטריות, בשר חזיר, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. עם כפית ציון של 24% המנה הזאת די גרועה. נסו רעיון בראנץ', הדרך שלי-Une idée de בראנץ ' א ma חזית, קני פיפס, ו קיני ביצה במפרץ צ'דר (מתכונים דומים).

הוראות

1
ממיסים חמאה בסיר בינוני על חום בינוני-גבוה; מוסיפים פטריות וחזיר, ומטגנים 7 דקות או עד למכרז. להפחית את החום נמוך; להקציף ברוטב אלפרדו, שמנת חמוצה, וחלב, ערבוב עד מחומם היטב. (לא להרתיח.)
מרכיבים שתצטרך
רוטב אלפרדורוטב אלפרדו
3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות
1 כוס בצלצלי שאלוט, קצוצים1 כוס בצלצלי שאלוט, קצוצים
הודו מבושל מגורר (או עוף)הודו מבושל מגורר (או עוף)
לחמניות לבנותלחמניות לבנות
חרדל מוכן, אופציונליחרדל מוכן, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות
1/3 כוס מסקרפונה, בטמפרטורת החדר1/3 כוס מסקרפונה, בטמפרטורת החדר
2
מלא כל קונכיה מאפה עם תערובת 1/3 כוס.
מרכיבים שתצטרך
דובדבנים טארט קפואים מגולענים, מופשרים, מרוקנים ומייבשיםדובדבנים טארט קפואים מגולענים, מופשרים, מרוקנים ומייבשים
3
מפזרים באופן שווה עם ביצה קצוצה.
מרכיבים שתצטרך
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגלפרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
4
מפזרים פלפל, פפריקה ופטרוזיליה, אם תרצה בכך.
מרכיבים שתצטרך
נוזל-אונקיות מים טרייםנוזל-אונקיות מים טריים
1/4 כוס שומן חזיר1/4 כוס שומן חזיר
לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'