קישואים בגריל ושיפודי פרושוטו

שיפודי זוקיני ופרושוטו בגריל עשויים להיות רק המנה העיקרית שאתם מחפשים. מתכון זה מספק 2 מנות. עם 772 קלוריות, 16 גרם חלבון ו 75 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %32 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 7 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. זה מושלם עבור יום העצמאות. לך לחנות ותביא פרושוטו עבה, צנוברים, מיץ לימון ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 25 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וקמאיות דיאט. נסו פרושוטו עטוף שיפודי שרימפס בגריל, שיפודי בקר בגריל עם קישואים ונענע, ו עוף בגריל פסטו, קישואים ושיפודי עגבניות (מתכונים דומים).