קישואים בגריל עם פלפל ורוד ופטה

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל קישואים בגריל עם פלפל ורוד ו Fetan. מנה אחת מכילה 81 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 6 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-19 היו אומרים שזה פגע במקום. גשו לסופר וקנו עלי כוסברה, זרעי כוסברה, קישואים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור יום העצמאות. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 4 שעות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, וכל 30 דיאט. נסו אננס קלוי עם פלפל ורוד, Crostini עם Ricottan ו Peppercorns ורוד, ו Terrine de Campagne עם גרגרי פלפל ורוד (מתכונים דומים).