קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות2
ציון בריאות20
מגזין

קסדילות שעועית צ'דר

קסדילות שעועית צ'דר
קסדילות שעועית צ'דר עשויות להיות רק ההר ד' אובר שאתה מחפש. מתכון צמחוני זה משרת 2 . מנה אחת של צלחת זו מכילה כ 34 גרם חלבון, 39 גרם שומן, ובסך הכל של 756 קלוריות. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 10 דקות. גשו לסופר וקנו גבינת צ'דר, צ' ילי, זיתים, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש בסלסה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,סלסה תות קינוח כמו קינוח. ו 1 היה אומר שזה פגע במקום. מתכון זה אופייני למטבח המקסיקני. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 68%. הציון הזה מוצק. נסו צ'דר חזיר וקזדילות תפוחים, קסדילות ברוקולי וצ'דר, ו תפוח, כרוב כבוש וצ'דר קוואסדילות (מתכונים דומים).

הוראות

1
על שתי טורטיות, להפיץ שעועית מטוגנת בתוך 1 ב. של קצוות.
מרכיבים שתצטרך
שעועית מטוגנתשעועית מטוגנת
1 בצל אדום קטן קצוץ דק להגשה1 בצל אדום קטן קצוץ דק להגשה
קילו פטל שחור (בערךקילו פטל שחור (בערך
2
מפזרים כל אחד מהם 1/2 כוס גבינה; מעליו צ ' ילי, בצל, זיתים, גבינה שנותרה וטורטיות שנותרו.
מרכיבים שתצטרך
1 בצל אדום קטן קצוץ דק להגשה1 בצל אדום קטן קצוץ דק להגשה
2 פלפל אדום קלוי, קצוץ2 פלפל אדום קלוי, קצוץ
2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל
בלילת לחם תירסבלילת לחם תירס
3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות
3
על מחבת משומנת קלות, מבשלים קסדילות על אש בינונית במשך 2-4 דקות מכל צד או עד להשחמה וגבינה נמסה.
מרכיבים שתצטרך
2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל
ציוד שתשתמש בו
1 1/2 כוסות בצל קצוץ (2 בצלים)1 1/2 כוסות בצל קצוץ (2 בצלים)
4
חותכים לטריזים.
5
מגישים עם סלסה.
מרכיבים שתצטרך
Dientes De AjoDientes De Ajo