קרקרים חריפים צ'ילי
קרקרים חריפים צ'ילי עשויה להיות מה שחיפשתם. מנה אחת מכילה 129 קלוריות, 3 גרם של חלבון ו4 גרם של שומן. אתה מקבל מרק שמגיש 18. גשו לסופר וקנו אופציונלי: פלפל קאיין, תערובת תיבול צ'ילי, תערובת סלט רוטב ראנץ, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. זה יהיה להיט בחג ההסופרבול שלך. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו קרקרים גבינה חריפים, קרקרים תבואה מלאה מתובל, ו קרקרים מתובלים עם פרמזן (מתכונים דומים).
הוראות
מניחים קרקרים בקערה גדולה; מניחים בצד.
מערבבים את שאר החומרים בקערה נפרדת ומערבבים כדי לערבב.
יוצקים על קרקרים; בעדינות לערבב ולתת לעמוד בן לילה.
ניתן גם להפיץ על תבנית אפייה אפוי ב 250 מעלות במשך 20 עד 30 דקות. לאחסן במיכל אטום.