שעועית ופלפלים מוקפצים

שעועית ופלפלים מטוגנים הם ללא גלוטן, ו מנה צדדית. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 59 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 2g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 20 דקות. אם יש לכם בזיליקום, שעועית, פלפל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular מעולה של 82%. מתכונים דומים: שעועית ירוקה מטוגנת עם פלפלים ועגבניות, פלפלים מבושלים ובצל, ו בצל מטוגן ופלפלים.