קושיקל
מוכן ב15 דק.
מנות4
ציון בריאות4
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

שעועית חמאה שמנת עם פירורים פריכים

שעועית חמאה שמנת עם פירורים פריכים
שעועית חמאה שמנת עם פירורים פריכים עשוי להיות התוספת שחיפשתם. מנה אחת מכילה 151 קלוריות, 8 גר' של חלבון, ו 10 גרם שומן. מתאים ל-4 מנות. 37 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. גשו לסופר וקנו פירורי לחם, גבינה, עירית ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. זה הובא לכם על ידי BBC אוכל טוב. פטריות קלויות אורגנו וחמאה עם פירורים פריכים, ברמונדי קריספי-עור עם לימון מקורמל + פירורי חמאה חומים, ו ריזוטו שמנת עם שעועית רחבה, בייקון פריך ומרווה דומים מאוד למתכון זה.

הוראות

1
מחממים את שעועית החמאה במחבת קטנה במשך 3-4 דקות.
מרכיבים שתצטרך
שעועית חמאהשעועית חמאה
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
2
הסר רבע מהם לקערה ומחית עם מזלג עד חלקה וקרם. מערבבים בחזרה לתוך שאר השעועית במחבת עם גבינה רכה עירית, ואז לחמם במשך כמה דקות יותר עד התחמם דרך.
מרכיבים שתצטרך
גבינה רכהגבינה רכה
(רצוי Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)(רצוי Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)
תוספות, אופציונליתוספות, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
3
מעבירים לתבנית אפייה קטנה ומפזרים פירורי לחם.
מרכיבים שתצטרך
פרמז'ן-רג'יאנו מגורר טרי, ועוד לפי הטעםפרמז'ן-רג'יאנו מגורר טרי, ועוד לפי הטעם
ציוד שתשתמש בו
2 כוסות גבינת צ'דר חריפה מגוררת טרייה2 כוסות גבינת צ'דר חריפה מגוררת טרייה
4
טפטוף על שמן פלאש תחת גריל חם במשך 1-2 דקות עד הפירורים הם פריך וזהב.
מרכיבים שתצטרך
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
סמבל (משחת צ'ילי שום)סמבל (משחת צ'ילי שום)