קושיקשה
מוכן ב16 דק.
מנות30
ציון בריאות5
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
10 מזונות שמקלים על עצירות באופן טבעי
התוספת המרגשת של אינדיאנה לתוכנית אוכל הקיץ לילדי בית ספר
הבחירות המובילות של הקוראים לקינוחי המסעדות הטובים ביותר ביום הקינוח הלאומי
מתכון ללחם שטוח פסטו עגבניות ארטישוק טוויסט נפלא על קלאסיקות מלוחות
מאסטר ארוחות ערב עם 30 ימים של מתכוני ארוחת ערב של 25 דקות
מתכוני ארוחת בוקר בריאים וטעימים עם 5 מרכיבים
10 מתכונים של שפיות פורצות דרך לשנת 2023!
מ-Ropa Vieja ועד מוחיטו המטבח הקובני מנות ומתכונים
שרימפס שפשף סיד עם סלט אבוקדו-אשכוליות
שרימפס שפשף סיד עם סלט אבוקדו-אשכוליות הוא חלב חינם ו pescatarian ומספק כ 30 מנות. מנה אחת מכילה 35 קלוריות, 3 גרם של חלבון ו1 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך אבוקדו, סוכר, עלי נענע, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 16 דקות. עם כפית ציון של 29% המנה הזאת די גרועה. מתכונים דומים: סלט אבוקדו שרימפס אשכוליות, שרימפס, אבוקדו, סלט אשכוליות, ו סלט שרימפס ואבוקדו עם ויניגרט אשכוליות.
הוראות
1
מ לימונים, לגרר 1/4 קליפת כפית; לסחוט 1/4 כוס מיץ. שים את פיל בצד. בסיר 1 ליטר, ג ' ינג ' ר חום, סוכר, ומיץ ליים לרתיחה על גבוה, ערבוב.
מרכיבים שתצטרך![אבוקדו האס מעוך קלות]()
אבוקדו האס מעוך קלות![1 כוס מירין, או סאקה מתוק]()
1 כוס מירין, או סאקה מתוק![תלתלי שוקולד לבן לאפייה]()
תלתלי שוקולד לבן לאפייה![1 אונקיה כרוב סגול, קצוץ]()
1 אונקיה כרוב סגול, קצוץ![תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה]()
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה
אבוקדו האס מעוך קלות
1 כוס מירין, או סאקה מתוק
תלתלי שוקולד לבן לאפייה
1 אונקיה כרוב סגול, קצוץ
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסהציוד שתשתמש בו![5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות]()
5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות
5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות2
הסר מהחום ולתת לעמוד.עם סכין, לחתוך לקלף וחתך לבן אשכולית; להשליך. החזקת אשכוליות, 1 בכל פעם, מעל קערה בינונית, לחתוך קטעים בין ממברנות. לסחוט ממברנות כדי לשחרר את המיץ הנותר לקערה. להשליך זרעים. חתיכה דקה של נענע.מחבת גריל Preheat או להכין גריל חיצוני לצלייה ישירה על בינוני גבוה.תמרח שמן על כל השרימפס.
מרכיבים שתצטרך![קמצוץ מלח, ועוד עבור זכוכית זכוכית]()
קמצוץ מלח, ועוד עבור זכוכית זכוכית![2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי]()
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי![תלתלי שוקולד לבן לאפייה]()
תלתלי שוקולד לבן לאפייה![קישואים מאודים או מוקפצים קלות, להגשה]()
קישואים מאודים או מוקפצים קלות, להגשה![2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)]()
2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)![דַק-]()
דַק-![2 3/4 אונקיות (75 גרם) סולטנות זהובות]()
2 3/4 אונקיות (75 גרם) סולטנות זהובות
קמצוץ מלח, ועוד עבור זכוכית זכוכית
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדיתלתלי שוקולד לבן לאפייה
קישואים מאודים או מוקפצים קלות, להגשה
2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)
דַק-
2 3/4 אונקיות (75 גרם) סולטנות זהובותציוד שתשתמש בו![1 פלפל צהוב, חתוך לשלישים]()
1 פלפל צהוב, חתוך לשלישים![סמבל (משחת צ'ילי שום)]()
סמבל (משחת צ'ילי שום)![רול פירות צהוב אחד]()
רול פירות צהוב אחד![כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה]()
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
1 פלפל צהוב, חתוך לשלישים
סמבל (משחת צ'ילי שום)
רול פירות צהוב אחד
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה3
מפזרים מנטה פרוס, קליפת ליים, קאיין, ו 1/8 מלח כפית בכל רחבי שרימפס. גריל 3 עד 4 דקות או עד שרימפס רק להפוך אטום לאורך, מתהפך פעם אחת.
מרכיבים שתצטרך![קליפת ליים]()
קליפת ליים![פרוסה אחת של פנצ'טה בעובי 2.5 ס"מ, קצוצה דק]()
פרוסה אחת של פנצ'טה בעובי 2.5 ס"מ, קצוצה דק![2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי]()
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי![2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)]()
2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)![1/2 כוס יין מרסלה מתוק]()
1/2 כוס יין מרסלה מתוק
קליפת ליים
פרוסה אחת של פנצ'טה בעובי 2.5 ס"מ, קצוצה דק2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)
1/2 כוס יין מרסלה מתוקציוד שתשתמש בו![סמבל (משחת צ'ילי שום)]()
סמבל (משחת צ'ילי שום)
סמבל (משחת צ'ילי שום)4
יוצקים תערובת ג ' ינג ' ר דרך מסננת על אשכולית, לחיצה על זנגביל כדי לחלץ נוזל. מערבבים בעדינות לערבב.מחלקים עלי חסה ונענע בין 4 צלחות. למעלה עם שרימפס, אבוקדו, ותערובת אשכוליות.
מרכיבים שתצטרך![2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)]()
2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)![קמצוץ מלח, ועוד עבור זכוכית זכוכית]()
קמצוץ מלח, ועוד עבור זכוכית זכוכית![1 פלפל ארבול מיובש]()
1 פלפל ארבול מיובש![קפה מבושל חזק וחם]()
קפה מבושל חזק וחם![צ'דר חריף, חתוך לקוביות]()
צ'דר חריף, חתוך לקוביות![1 כוס מירין, או סאקה מתוק]()
1 כוס מירין, או סאקה מתוק![2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי]()
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי
2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)קמצוץ מלח, ועוד עבור זכוכית זכוכית
1 פלפל ארבול מיובש
קפה מבושל חזק וחם
צ'דר חריף, חתוך לקוביות1 כוס מירין, או סאקה מתוק2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדיציוד שתשתמש בו![עם עצמות, עור על, ירכיים ורגליים של עוף]()
עם עצמות, עור על, ירכיים ורגליים של עוף
עם עצמות, עור על, ירכיים ורגליים של עוף
10 לחמניות לבנותציוד
מרכיבים
1![אבוקדו, מגולפים, פרוסים]()
אבוקדו, מגולפים, פרוסים1ראש![ראש (ים) חסה חמאה, עלים קרועים]()
ראש (ים) חסה חמאה, עלים קרועים1צביטה![s) פלפל קאיין]()
s) פלפל קאיין4![לחמניות ארוחת ערב מחיטה מלאה]()
לחמניות ארוחת ערב מחיטה מלאה1אוראו ממולאים כפולים![שמן זית כתית מעולה]()
שמן זית כתית מעולה2קרום: פירורי קרקר גרהם![1.5 כפות(ים) קצוץ ג'ינג'ר טרי]()
1.5 כפות(ים) קצוץ ג'ינג'ר טרי591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![1/4 כוס(ים) ארוז עלי נענע טריים]()
1/4 כוס(ים) ארוז עלי נענע טריים2![ליים]()
ליים340פלפל האבנרו![12 עוז(ים) שרימפס מקולפים (16-עד 20-ספירה)]()
12 עוז(ים) שרימפס מקולפים (16-עד 20-ספירה)2![אשכולית Ruby Red או rio Star]()
אשכולית Ruby Red או rio Star1גבינת פרמזן מגוררת![כפות סוכר]()
כפות סוכר
אבוקדו, מגולפים, פרוסים1ראש
ראש (ים) חסה חמאה, עלים קרועים1צביטה
s) פלפל קאיין4
לחמניות ארוחת ערב מחיטה מלאה1אוראו ממולאים כפולים
שמן זית כתית מעולה2קרום: פירורי קרקר גרהם
1.5 כפות(ים) קצוץ ג'ינג'ר טרי591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
1/4 כוס(ים) ארוז עלי נענע טריים2
ליים340פלפל האבנרו
12 עוז(ים) שרימפס מקולפים (16-עד 20-ספירה)2
אשכולית Ruby Red או rio Star1גבינת פרמזן מגוררת
כפות סוכריין מומלץ: פינו גריג ' יו., ריזלינג, סוביניון בלאן
שרימפס עובד ממש טוב עם פינו גריג ' יו, ריזלינג, וסוביניון בלאן. יינות לבנים פריכים אלה עובדים היטב עם שרימפס מוכן במגוון דרכים, בין אם בגריל, מטוגן, או ברוטב שום. אתה יכול לנסות יין פינו גרי. מבקרים די אוהבים את זה עם 4.6 מתוך דירוג 5 כוכבים ומחיר של כ 24 דולר לבקבוק.
