תבשיל דלעת

צריך מנה צמחונית בצד? תבשיל דלעת יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. מנה אחת מכילה עד 4 גר' של חלבון, 10 גרם של שומן, וסך הכל 205 קלוריות. מתאים ל-12 מנות. . זה מושלם עבור סתיו. גשו לסופר וקנו את "תמצית ונילן", ביצים, חלב שהתאדה, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה ו 5 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח לא ציון spoonacular גדול כל כך של 26%. מתכונים דומים: תבשיל פסטה דלעת {שבוע דלעת: היום 1}, תבשיל דלעת דל קלוריות, ו תבשיל טורטייה דלעת.