תבשיל הודו, פטריות ותירס מקסיקני עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %38 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה כ 57 גר' של חלבון, 57 גרם של שומן, וסך הכל 949 קלוריות. לך לחנות ותביא את מונטריי ג'ק, פלפלים, גבינת מנצ' גו ועוד מספר מצרכים לעשות היום. מתכון זה אופייני למטבח המקסיקני. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. נסו תבשיל תירס מקסיקני, תבשיל תירס מקסיקני, ו תבשיל מקסיקני עם לחם תירס (מתכונים דומים).
הוראות
1
תראה איך להכין את המתכון הזה.
2
עבור הרוטב: בבלנדר או מעבד מזון, לשלב את הפלפלים עם המניה, שום, בצל, כוסברה וכמה מלח ופלפל, ולאחר מכן מחית. בסיר מעל חום בינוני, להמיס את החמאה, ואז לטאטא בקמח.
מרכיבים שתצטרך
מלח ופלפל
עלי וגבעולי כוסברה
פלפלים
חמאה
שום
בצל
קמח לכל מטרה
רוטב
מלאי
ציוד שתשתמש בו
מעבד מזון
סיר
בלנדר
מקציף
3
מוסיפים את החלב ואת השמנת ומעלה את החום קצת.
מרכיבים שתצטרך
קרם
חלב
4
מוסיפים את מחית poblano ומבשלים לעבות ולבשל את הרוטב, 20 עד 25 דקות.
מרכיבים שתצטרך
פלפל Poblano
רוטב
1
מחממים את EVOO במחבת גדולה מעל חום בינוני גבוה; מוסיפים את החמאה וממיסים לתוך השמן. מחממים את הפטריות, כ -10 דקות. לאחר מכן מוסיפים את התירס ואת שאלוט, ומבשלים כדי לחמם קלות את התירס ולרכך את שאלוט, על 5 דקות יותר.
מרכיבים שתצטרך
פטריות
שאלות
חמאה
תירס
שמן זית כתית מעולה
שמן בישול
ציוד שתשתמש בו
מחבת
2
מוסיפים את ההודו ואת המלאי ואת החום דרך.
מרכיבים שתצטרך
טורקיה כולה
מלאי
3
שר את הטורטיות מעל להבה פתוחה על מבער גז, או במחבת יבשה.
מרכיבים שתצטרך
טורטיה
ציוד שתשתמש בו
מחבת
4
שכבה חצי תרנגול הודו, פטריות ותירס בצלחת תבשיל, ומעל עם חצי רוטב, גבינה ושכבה shingled של 3 טורטיות. למעלה טורטיות עם טורקיה הנותרים, פטריות ותירס, טורטיות, רוטב וגבינה. מגניב ולאחסן עבור ארוחה איפור מראש, או לאפות לשרת.
מרכיבים שתצטרך
פטריות
טורטיה
גבינה
טורקיה כולה
רוטב
תירס
ציוד שתשתמש בו
תבשיל קדרה
תנור
5
אופים ב 400 מעלות F מטמפרטורת החדר עד מחומם דרך חום תוסס.
פינו נואר, ריזלינג ורוזה מוגז הם הבחירה הראשונה שלי למקסיקני. יינות לבנים חומציים כמו ריזלינג או אדומים בעלי טאנין נמוך כמו פינו נואר יכולים לעבוד היטב עם מנות מקסיקניות. רוזה נוצץ הוא זיווג בטוח מדי. אתה יכול לנסות הפסגה חץ וקשת Willamette עמק פינו נואר. מבקרים די אוהבים את זה עם 4.9 מתוך דירוג 5 כוכבים ומחיר של כ 40 דולר לבקבוק.