תבשיל הודו צ'יפוטלה מאסה

תבשיל הודו צ'יפוטלה מאסה דורש כ 45 דקות מההתחלה ועד הסוף. ואינו מכיל גלוטן,, חלב חינם, ומתכון צמחוני מגיש 4 . מנה זו מכילה סביב 6 גר' של חלבון, 2 גרם של שומן, וסך הכל 123 קלוריות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זה מושלם עבור סתיו. גשו לסופר וקנו עצמות, עלי פטרוזיליה, בצל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. לא הרבה אנשים באמת אהבו את המרק הזה. עם כפית ציון של 53% המנה הזאת די טובה. נסו עוגות מסא צ'יפוטלה עם פיקו דה גאלו וגבינת עיזים (יום שני ללא בשר), הודו צלוי בחפרפרת עם מלית מאסה ורוטב צ'ילה, ו תבשיל חזיר צ'יפוטלה (מתכונים דומים).