תירס שמנת

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל תירס שמנת. ואינו מכיל גלוטן, ומתכון צמחוני מגיש 4 . מנה זו מכילה סביב 4 גר' של חלבון, 5 גרם של שומן, וסך הכל 108 קלוריות. גשו לסופר וקנו מלח גס ופלפל טחון, חלב, עירית ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. מתכונים דומים: מרק ירקות תירס שמנת, איך לעשות מרק ירקות תירס שמנת, תירס שמנת, ו מרק תירס מוקרם.