תפוח אדמה ממולא

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל ממולאים תפוח אדמה. ואינו מכיל גלוטן, ומתכון צמחוני מגיש 6 . מנה אחת מכילה עד 6 גר' של חלבון, 3 גרם של שומן, וסך הכל 125 קלוריות. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו -50 דקות. אם יש לך כרישה, בצל, תפוחי אדמה, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. נסו צלעות תפוחי אדמה (פנקייק תפוחי אדמה הודי ממולא בשר), פיקניק ממולא: טונאן וארטישוק ממולאים עגבניות, פלפל אדום, פיטן ואפונה אפונים ממולאים קישואים, אגוז וסוכר חום ממולאים תפוחים מקינטוש, ו חזיר וגבינה תפו " א ממולא (מתכונים דומים).