תפוח וצ'דר לחם מהיר

תפוח וצ'דר לחם מהיר הוא צמחוני ארוחת בוקר. מנה אחת מכילה 256 קלוריות, 9 גר' של חלבון, ו 12 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. גשו לסופר וקנו חמאה, קמח, מלח ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו -50 דקות. נסו בירה ולחם צ'דר מהיר, צ'דר רוזמרין לחם מהיר, ו צ'דר ושמיר לחם מהיר (מתכונים דומים).

הוראות

מחממים את התנור ל 177° ומסדרים מתלה באמצע. מעיל בנדיבות מחבת כיכר מתכת 9 על 5 אינץ ' עם חמאה.

מרכיבים שתצטרך

גרוטאות טריות

ציוד שתשתמש בו

עוגיות אוראו, מרוסקות, מחולקות

סוכריות מצופות שוקולד

לטאטא את הקמח, אבקת אפייה, מלח, ומרווה יחד בקערה גדולה עד סודה וכל גושים גדולים נשברים.

מרכיבים שתצטרך

חלב קר, להגשה

שיבולת שועל (מהירה או רגילה)

1/2 ענף רוזמרין

(או או רגיל)

ציוד שתשתמש בו

צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות

2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך

מוסיפים את הגבינה לקוביות וגריסה וזורקים עד שהחתיכות מופרדות ומצופות באופן שווה בתערובת הקמח; מניחים בצד.

מרכיבים שתצטרך

עם מגע של פילדלפיה®, מחולקת

שיבולת שועל (מהירה או רגילה)

מניחים את הביצים, החלב והחמאה המומסת בקערה בינונית ומקציפים עד חלקה.

מרכיבים שתצטרך

גרוטאות טריות

כמו למשל M&M's

בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'

ציוד שתשתמש בו

צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות

2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך

מוסיפים את התפוחים ומערבבים עד לשלב.

מרכיבים שתצטרך

ריבועים כל אחד) ציפוי סוכריות לבן, קצוץ גס

מוסיפים את תערובת הביצים לתערובת הקמח-גבינה ומערבבים עד שהקמח רק משולב, נזהרים לא לערבב (כמה פסים של קמח הם בסדר). הבלילה תהיה עבה מאוד.באמצעות מרית גומי, לגרד את הבלילה לתוך מחבת מוכן, דוחף אותו לתוך הפינות להחליק את החלק העליון.

מרכיבים שתצטרך

4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת

שיבולת שועל (מהירה או רגילה)

כמו למשל M&M's

ציוד שתשתמש בו

4 בייגלה גדולים מכוסים יוגורט