Orecchiette עם ירקות, מוצרלה וחומוס

תמיד כיף שיש עוד מתכון של בצד, אז תנו הזדמנות ל Orecchiette עם ירקות, Mozzarellan ו חומוס. מנה זו מכילה כ 2 גר' של חלבון, 4 גרם של שומן, וסך הכל 63 קלוריות. והוא יספק כ 40 מנות. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לכו לחנות ותרימו כוסברה טחונה, שמן צמחי, כמון טחון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. נסו Orecchiette עם חומוס, Orecchiette עם ברוקולי Rabe & חומוס, ו Orecchiette עם חומוס וברוקולי Rabe (מתכונים דומים).