Triglia עם מלפפונים ופלפלים מתוקים

Triglia עם מלפפונים ופלפלים מתוקים הוא ללא גלוטן, ו ומספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה עד 1 גר' של חלבון, 21 גרם של שומן, וסך הכל 229 קלוריות. אם יש לך פטרוזיליה עלה שטוח, פלפל, מלפפון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular די טוב של 49%. מתכונים דומים: מלפפונים חמוצים ופלפלים חריפים, סלט אטריות בוטנים מתובל עם מלפפונים, פלפלים אדומים, ובזיליקום (טבעוני), ו סלט כוסמת קינואה עם מלפפונים, עגבניות, פלפלים ומוזרלה טרייה.