קושיקשה
מוכן ב1 ש
מנות1
ציון בריאות67
מגזין

VELVEETA® ספגטי עוף חריף

VELVEETA® ספגטי עוף חריף
VELVEETA ® Spaghetti עוף פיקנטי עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מתכון זה מספק 1 מנות. עם 2819 קלוריות, 220 גרם חלבון ו 62 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %68 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו ספגטי, velveeta, חתיכות פטריות וגבעולים, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. נסו VELVEETA® מטבל צ'יזבורגר חריף, VELVEETA ® מטבל תרד מתובל, ו VELVEETA ® פיצת צ'יזבורגר מתובלת (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל-350F.
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
2
מבשלים ספגטי לפי הוראות החבילה, השמטת מלח.
מרכיבים שתצטרך
עלי נענע טריים, פרוסים דק, לקישוטעלי נענע טריים, פרוסים דק, לקישוט
לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרוםלחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום
3
בינתיים, לבשל ולערבב עוף במחבת גדולה ריססו עם ספריי בישול על חום בינוני גבוה 8 עד 10 דקות. או עד שנסיים.
מרכיבים שתצטרך
קורט אחד של פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעםקורט אחד של פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
4
מוסיפים את שאר החומרים; מבשלים ומערבבים 5 דקות. או עד VELVEETA נמס לחלוטין תערובת מעורבב היטב.
מרכיבים שתצטרך
גבינת Velveetaגבינת Velveeta
5
מסננים ספגטי.
מרכיבים שתצטרך
עלי נענע טריים, פרוסים דק, לקישוטעלי נענע טריים, פרוסים דק, לקישוט
6
מוסיפים לתערובת העוף; מערבבים קלות. כפית למחבת 13x9 אינץ ' ריסס עם ספריי בישול.
מרכיבים שתצטרך
קורט אחד של פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעםקורט אחד של פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
7
אופים 30 עד 35 דקות. או עד מחומם דרך.
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®