קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות4
מגזין

ביסק סרטנים

ביסק סרטנים
ביסק סרטנים אורך כ -45 דקות מתחילתו ועד סופו. מתכון זה מנות ל-6 מנות . למנה זו יש 166 קלוריות , 9 גרם חלבון ו -4 גרם שומן למנה. 12 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. מתכון זה מ-Allrecipes דורש מרק פטריות מרוכז, מרק עגבניות מרוכז, בצל ירוק וחיקוי בשר סרטנים. זוהי אפשרות טובה אם אתם מקפידים על דיאטה ללא גלוטן . עם ציון ספונקולרי של 45% , מנה זו מוצקה. אם אהבתם את המתכון הזה, ייתכן שתאהבו גם מתכונים כמו ביסק אלואט עם עגבניות מיובשות ובזיליקום , ביסק שרימפס שמנתי וביסק דלעת קלויה עם פרנג'ליקו .

הוראות

1
בסיר, ערבבו את מרק העגבניות, מרק הפטריות, החלב ובשר הסרטנים. בשלו על אש בינונית תוך ערבוב תכוף. כשהמרק חם, שפכו אותו לקערות מרק ומפזרים בצל ירוק.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס שעועית צפונית יבשה1 כוס שעועית צפונית יבשה
ג'ינג'ר שלם, מרוסקג'ינג'ר שלם, מרוסק
מרק עגבניותמרק עגבניות
בשר סרטניםבשר סרטנים
3/4 כוס ועוד 2 כפות חלב מאודה3/4 כוס ועוד 2 כפות חלב מאודה
ציוד שתשתמש בו
450 גרם תפוחי אדמה אדומים קטנים, חתוכים לקוביות של 2.5 ס"מ450 גרם תפוחי אדמה אדומים קטנים, חתוכים לקוביות של 2.5 ס"מ
דובדבנים מסוכרים נוספיםדובדבנים מסוכרים נוספים
מצקתמצקת