מרק שעועית לבנה עם אסקרולה

Name: מרק שעועית לבנה עם אסקרולה
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 397 פלפל האבנרו ניתן לקצוץ עגבניות, לא מצוחצח; 425 פלפל האבנרו יכול כליות לבנות או שעועית קנליני, שטוף סחוט; 1 kgs פחיות כל) מרק עוף מופחת נתרן; 400 פלפל האבנרו bunch escarole or spinach, coarsely chopped (about; 5 שיני שום, טחון; 1 לדוגמה, ירקות (למשל, תרד) תיבול איטלקי; 1 גבינת פרמזן מגוררת סטייקים של ניו יורק; 1 קטן בצל, קצוץ; 150 פלפל האבנרו פסטה מחיטה מלאה לא מבושלת; 25 פלפל האבנרו גבינת פרמזן מגוררת; 0 לדוגמה, ירקות (למשל, תרד) פתיתי פלפל אדום כתוש

מרק שעועית לבנה עם אסקרול לוקח כ -50 דקות מתחילתו ועד סופו. מנה עיקרית זו מכילה 458 קלוריות , 46 גרם חלבון ו -15 גרם שומן למנה. מתכון זה מספיק ל-8 סועדים. תמורת 2.49 דולר למנה , מתכון זה מכסה 27% מהצריכה היומית שלכם של ויטמינים ומינרלים. אם יש לכם עגבניות משומרות, שעועית קנליני, שמן זית ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתם יכולים להכין אותו. אדם אחד שמח שניסה את המתכון הזה. הוא מוגש לכם על ידי Taste of Home. ניתן ליהנות ממנו בכל עת, אך הוא טוב במיוחד לחורף . בהתחשב בכל הגורמים, החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 88% . ציון זה מצוין. משתמשים שאהבו את המתכון הזה אהבו גם את מרק אסקרול ושעועית , ירכי עוף עם ג'ינג'ר, שום וליים עם סלט אסקרול , ומרק נקניקיות עוף, שעועית לבנה וכרוב .