פבלובה תותים דורשת כשעה מתחילתה ועד סופה. קינוח זה מכיל 248 קלוריות , 3 גרם חלבון ו -15 גרם שומן למנה. תמורת 1.05 דולר למנה , מתכון זה מכסה 6% מהצריכה היומית שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה מספיק ל-12 מנות. מתכון זה מ-Taste of Home דורש תמצית שקדים, תותים, קרם טרטר ושמנת מתוקה להקצפה. אדם אחד התרשם מהמתכון הזה. זוהי אפשרות טובה אם אתם מקפידים על תזונה צמחונית ללא גלוטן ולקטו-אובו . זה מושלם ליום האם . בסך הכל, מתכון זה מקבל ציון די גרוע של 31% . פבלובה שוקולד עם פירות חורפיים , פבלובה לימון קרד ופבלובן או פאלובה דומים מאוד למתכון זה.
הוראות
1
מניחים את חלבוני הביצה בקערה גדולה; נותנים להם לעמוד בטמפרטורת החדר למשך 30 דקות. מקציפים את החלבונים במהירות בינונית עד לקבלת קצף.
מרכיבים שתצטרך
גלידת וניל דלת שומן, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
דובדבנים מסוכרים נוספים
2
הוסיפו קרם טרטר; הקציפו עד שנוצרים פסגות רכות. הוסיפו בהדרגה 1-1/4 כוסות סוכר, כף אחת בכל פעם, תוך כדי הקצפה גבוהה עד שנוצרים פסגות יציבות.