מתכוניםמגזין
מתכונים פופולריים
סולת קרמה
אפל & מנגל סואס תינוק-חזרה צלעות
שיפודי עוף אננס משובצים
סלט חמוציות דובדבן
מגזין
קשה

עוף מוקפץ עם ויניגרט עגבניות-זעפרן על פריזה

צריך ללא גלוטן, חלב חינם, ומנה עיקרית ראשונית? עוף מוקפץ…45 דק.
קשה

פיצת לחם צרפתי

פיצה עם לחם צרפתי היא אולי המנה העיקרית שאתם מחפשים.…40 דק.
קשה

שעועית לבנה Ragout עם טוסט

שעועית לבנה Ragout עם טוסט עשוי להיות רק מנות ראשונות אתה…45 דק.
קשה

שרימפס מתובל בטנדורי בגריל עם צ'אטני מנטה-כוסברה

שרימפס מתובל טנדורי בגריל עם Chutney מנטה-כוסברה עשויה…45 דק.
קשה

רוטיני עם עוף, אספרגוס ועגבניות

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל Rotini…45 דק.
קשה

סלמון בר עם בצל מתוק בגריל ותבלינים תירס

וזה די גרוע. נסו סלמון בר בגריל עם רוטב לימון משומר,…40 דק.
קל

עוף קיסר-סלט פסטה

צריך מנה צמחונית בצד? סלט עוף-פסטה קיסר יכול להיות…20 דק.
בינוני

עוגות ביצת תינוק

, המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים…25 דק.
בינוני

קבב שרימפס בגריל

צריך מנה עיקרית פסקטריאנית? קבב שרימפס בגריל יכול…45 דק.
קשה

קבב ירקות בגריל

מנה אחת מכילה 106 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 8 גרם שומן.…1 ש
בינוני

סלט שרימפס קוב

המתכון שרימפס סלט קוב יכול להיות מוכן אם תרצו תוך כ-20…20 דק.
רגיל

סופלאקי כבש עם פטה-מנטה טבילה רוטב

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל…11 דק.
קשה

סלט מסקלן ורומיין עם טוסטים פרמז'ן חמים

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנות ראשונות, אז תנו הזדמנות ל…45 דק.
בינוני

עוף יווני צלוי עם פיתות

המתכון עוף יווני צלוי עם פיתות יכול להיות מוכן אם תרצו…30 דק.
קשה

פסטה צמחית צלויה

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל…45 דק.
רגיל

האדוק חם מעושן, סלט אורז רוקט ובזמטי

סלט אורז חם מעושן, רקטה ובזמטי נטול גלוטן,, חלב חינם, ו…20 דק.
רגיל

שעועית ירוקה עם עגבניות גרידל

שעועית ירוקה עם עגבניות גרידל יכול להיות רק ללא גלוטן,…22 דק.
מומחה

קציצות עם רוטב עגבניות גפן

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל…1 ש, 45 דק.
קשה

Rissoles עוף ותירס מתוק

אם יש לך מקלות מלפפון, בצל, פילה חזה עוף, וכמה מרכיבים…45 דק.
רגיל

דג צרוב עם סלסה עגבניות-טרגון

דג צרוב עם סלסה עגבניות טרגון עשויה להיות המנה העיקרית…18 דק.
רגיל

שיפודי עוף מסאלה

המתכון עוף masala שיפודים ניתן לעשות בעוד כ-30 דקות. מתאים…30 דק.