קושיקל
מוכן ב20 דק.
מנות4
ציון בריאות44
סוגי מאכליםסלט
מגזין

עוף קיסר-סלט פסטה

עוף קיסר-סלט פסטה
צריך מנה צמחונית בצד? סלט עוף-פסטה קיסר יכול להיות מתכון מרהיב לנסות. מנה אחת מכילה 362 קלוריות, 11 גר' של חלבון, ו 18 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %21 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו עור, ציפורן שום, חסה רומיין, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. הכנת המנה לוקחת כ 20 דקות. נסו סלט פסטה עוף קיסר עם רוטב קיסר קל, סלט פסטה עוף קיסר, ו סלט פסטה עוף קיסר (מתכונים דומים).

הוראות

1
לשלב את כל ingredents בקערה גדולה; לזרוק היטב מעיל.
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
2
הערה: כדי להוריד את הנתרן בצלחת זו, השתמש בעוף מבושל רגיל במקום מגוון קלוי מסחרי, שהוא גבוה למדי נתרן.
מרכיבים שתצטרך
עוף מבושלעוף מבושל