קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות4
ציון בריאות10
מגזין

Angel Hair Pesto

Angel Hair Pesto
Angel Hair Pesto דורש כ -10 דקות מתחילתו ועד סופו. חלק אחד של המנה הזו מכיל כ -14 גרם חלבון , 40 גרם שומן ובסך הכל 597 קלוריות . מתאים ל-4 מנות. אם יש לך שיני שום, גבינת שמנת, עלי בזיליקום ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול להכין את זה. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. אדם אחד היה שמח שהם ניסו את המתכון הזה. זה עובד היטב בתור תבלין. בכל השיקולים החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 58% . הציון הזה מוצק. פיקטה עוף עם פסטה מלאך , פסטה מלאך-שיער לימון ועוגת אוכל מלאך עם ציפוי לימון דומות מאוד למתכון הזה.

הוראות

1
מבשלים פסטה לפי הוראות האריזה. בינתיים, לפסטו, מערבבים בבלנדר את השמן, גבינת השמנת, השום והבזיליקום; מכסים ומעבדים עד לקבלת מרקם חלק.
מרכיבים שתצטרך
חבילה אחת (110 גרם) לחמניות סהר מקוררותחבילה אחת (110 גרם) לחמניות סהר מקוררות
כפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשרכפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר
1 בצל אדום, קוביות קטנות1 בצל אדום, קוביות קטנות
הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלתהצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת
אפונה טרייה קליפה או אפונה אורגנית קפואה מופשרתאפונה טרייה קליפה או אפונה אורגנית קפואה מופשרת
קצפת או גלידת וניל ואגוזי פקאן קלויים נוספים, אופציונליקצפת או גלידת וניל ואגוזי פקאן קלויים נוספים, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
2
מסננים את הפסטה ומעבירים לקערת הגשה. מעל עגבניות ופסטו; מפזרים גבינות מוצרלה ופרמזן.
מרכיבים שתצטרך
כפית גדושה פטרוזיליה טרייה שטוחה קצוצהכפית גדושה פטרוזיליה טרייה שטוחה קצוצה
3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן
2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים
הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלתהצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת
אפונה טרייה קליפה או אפונה אורגנית קפואה מופשרתאפונה טרייה קליפה או אפונה אורגנית קפואה מופשרת
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך