Black Eyed Peas 'pump It' Power Lunch

Black Eyed Peas 'pump It' Power Lunch is a ללא גלוטן וללא לקטוז מנה עיקרית. מתכון זה מספק 1 מנות. עם 349 קלוריות, 20 גרם חלבון ו 3g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %39 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך פלפל, אפונה, תבלינים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב הירקות המעורבים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת דלעת קינוח כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: שק ארוחת צהריים: סלט יווני עם אורזו ואפונה שחורה עיניים, חזיר-And-שעועית שחורה כוח ארוחת צהריים, ו סלט שעועית דרום-מערבית עם שעועית שחורה, אפונה שחורה, פפפ.