חמאה שמנת, גבינה כחולה, Cavatappi אגוז עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 323 קלוריות, 12 גרם חלבון ו 11 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %18 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, אם יש לכם אגוזי מלך, שום, חלמונים ביצה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו סלט כרוב עם גבינה כחולה ואגוזים, קרם, בייקון, אגוז ומטבל גבינה כחול, ו Butternut סקווש & סלט תפוחים עם רוטב גבינה כחולה שמנת (מתכונים דומים).
הוראות
1
מחממים תנור ל 42
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
2
שלב סקווש, 1 1/2 כפיות שמן, 1/4 כפית מלח, ו 1/4 כפית פלפל על מחבת רול ג ' לי מצופה בתרסיס בישול.
מרכיבים שתצטרך
חבילה אחת (1/4 אונקיות) תערובת פודינג שוקולד אינסטנט ללא סוכר
8 (U-12) שרימפס
סכין קילוף
(או לבחירתכם מערבולת קינמון, צימוק, תפוח וכו')
דראגי פנינה לבנות
(צינור גדול)
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
3
אופים ב 425 במשך 24 דקות או עד מכרז, ערבוב פעם אחת.
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
4
לבשל את הפסטה על פי הוראות החבילה, השמטת מלח ושומן.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוסות אפונת אדמה קלופה
(צינור גדול)
5
מסננים פסטה; להתחמם.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוסות אפונת אדמה קלופה
6
מחממים סיר בינוני על חום בינוני-גבוה.
ציוד שתשתמש בו
מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף
7
מוסיפים 1 כפית שמן למחבת; מערבולת למעיל.
מרכיבים שתצטרך
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
8
מוסיפים בצל ושום; מטוגנים 3 דקות. להפחית את החום בינוני נמוך. מערבבים 1/2 כוס חלב, נשאר 1/4 כפית מלח, ונותר 1/4 כפית פלפל.
מרכיבים שתצטרך
צרור תרד טרי (בערך
8 (U-12) שרימפס
20 פרוסות זוקיני דקות
2 כוסות גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו
(צינור גדול)
9
שלב הנותרים 1/2 כוס חלב, קמח, חלמונים בקערה קטנה, ערבוב עם מקצף. לאט להוסיף תערובת ביצה למחבת, ערבוב כל הזמן עם מקצף. מבשלים 5 דקות או עד מעובה, ערבוב לעתים קרובות עם מקצף.
מרכיבים שתצטרך
לוראן מטבח מקצועי®
זנים של פטריות
2 כוסות גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו
(קיבלר)
ציוד שתשתמש בו
לימון סחוט טרי, או לפי הטעם
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)