Chard, בייקון, וגודה קיש

Chard, בייקון, וגודה קיש נטול גלוטן, וקמאיות מנה עיקרית. מנה אחת מכילה 569 קלוריות, 25 גרם חלבון ו 50 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 10 דקות. כמה אנשים באמת אהבו את המנה הים תיכונית הזאת. אם יש לכם פלפל סדוק, מלח, גבינת גאודה הולנדית, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש במים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,אבטיח-אפרסק ברדweather Condition כקינוח. נסו גבינת Goudan מעושנת ומקרוני צ'דר לבן עם Chard שוויצרי, קיש ארטישוק וגודה מעושן, ו תרד וקיש גודה מעושן ללא סרטנים (מתכונים דומים).