Edamame ו בצל ירוק עם רוטב ליים כתום
Edamame ו בצל ירוק עם רוטב ליים כתום נטול גלוטן, וטבעוני מנה צדדית. מנה זו מכילה כ 11 גר' של חלבון, 13 גרם של שומן, וסך הכל 224 קלוריות. המתכון הזה מכסה %22 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. לך לחנות ותביא את אדאמה, שמן זית, תערובת סלט כרוב ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זה יהיה להיט בחג היום העצמאות שלך. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 20 דקות. נסו Edamame, גזר, סלט גבינת עיזים עם רוטב כוסברה-סיד, סלט אדאמה עם ליצ'י, כוסברה, אטריות מנטה ואורז ורוטב צ' ילי ליים, ו סלט כרוב תלת-צבע עם רוטב ליים (מתכונים דומים).
הוראות
מערבבים חומרי הלבשה בקערה ומקציפים לשלב.
מערבבים סלט כרוב, אדממה בצל ירוק בקערת הגשה. לזרוק עם רוטב לשרת.
אם לא מגישים מיד, מכסים סלט עם מגבת נייר לחה או מגבת מטבח נקייה ומקררים עד מוכן לשרת. סלט שמלה ממש לפני ההגשה.