קושימומחה
מוכן ב1 ש, 45 דק.
מנות18
ציון בריאות0
מגזין

Kicked Up Olives

Kicked Up Olives
Kicked Up Olives הוא מתכון צמחוני ללא גלוטן, ללא מוצרי חלב, פליאוליטי ולקטו אובו עם 18 מנות. חלק אחד של המנה הזו מכיל בערך 0 גרם חלבון , 6 גרם שומן ובסך הכל 66 קלוריות . תמורת 44 סנט למנה , מתכון זה מכסה 2% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. זה עובד היטב בתור מתאמנות. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך שעה ו-45 דקות . אם יש לכם שום, בצל, רוזמרין ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. למתכון הזה של Allrecipes יש 1 מעריצים. אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 0% , שניתן לשפר. אם אהבתם את המתכון הזה, אולי תאהב גם מתכונים כמו Kicked Up Broccoli Rabe & Ham Hero , Kicked Up Slow Cooker Chili , וזיתים אפויים ופלפלים .

הוראות

1
מחממים תנור ל-250 מעלות צלזיוס (120 מעלות צלזיוס).
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
2
מערבבים זיתים, שום, חומץ בלסמי ופתיתי פלפל אדום יחד בקערה.
מרכיבים שתצטרך
בצל ספרדי, חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'בצל ספרדי, חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
שוק טלה (הוצא מהמקרר ואפשר לשבת בטמפרטורת החדר שעה אחת לפני ההכנה)שוק טלה (הוצא מהמקרר ואפשר לשבת בטמפרטורת החדר שעה אחת לפני ההכנה)
שום גויה®שום גויה®
בלילת לחם תירסבלילת לחם תירס
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
3
מקלפים בזהירות קלמנטינות וחותכים קליפות לרצועות. סוחטים מיץ מקלמנטינה אחת על תערובת הזיתים.
מרכיבים שתצטרך
מנדרינהמנדרינה
תלתלי שוקולד לבן לאפייהתלתלי שוקולד לבן לאפייה
בלילת לחם תירסבלילת לחם תירס
4
מוסיפים רצועות קליפת קלמנטינות לתערובת הזיתים ומערבבים היטב.
מרכיבים שתצטרך
מנדרינהמנדרינה
בלילת לחם תירסבלילת לחם תירס
5
הכינו חבילה עם חתיכה גדולה של נייר אלומיניום.
ציוד שתשתמש בו
כפית אחת של מיץ לימון GOYA®כפית אחת של מיץ לימון GOYA®
6
יוצקים את תערובת הזיתים לתוך החבילה. מסדרים פרוסות בצל ורוזמרין מעל זיתים; לטפטף שמן זית.
מרכיבים שתצטרך
סטייקים של ניו יורקסטייקים של ניו יורק
בשר כבש ללא עצמות, חתוך לקוביות של 7.5 עד 10 ס"מ - או תחליף לכתף כבש ללא עצמותבשר כבש ללא עצמות, חתוך לקוביות של 7.5 עד 10 ס"מ - או תחליף לכתף כבש ללא עצמות
בלילת לחם תירסבלילת לחם תירס
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
7
מפזרים זרעי שומר על התערובת. קיפול ואטום חבילה; להניח על תבנית אפייה.
מרכיבים שתצטרך
פירורי לחם, כמה חופניםפירורי לחם, כמה חופנים
ציוד שתשתמש בו
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריךטבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
8
אופים בתנור שחומם מראש עד להתחממות, כ-90 דקות.
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
9
מגישים חם.