L ' Arabique כבש

L ' Arabique כבש הוא נטול גלוטן ולקטוז ומשמש כמנה עיקרית. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 243 קלוריות, 21 גרם חלבון ו 9 גר' של שומן. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. . זמן הכנת המתכון כ 2 שעות ו 20 דקות. אם יש לכם קינמון טחון, עדשים, שום, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular מרהיב של 85%. נסו כבש Exohiko (כבש, תרד וגבינה ממולאת חבילות פילו), כבש צלוי עם רוטב כבש וקרום רוטב ענבים טרי, ו טלה קולורדו מחית בצל מקורמל עם תמצית שומר טלה (מתכונים דומים).

הוראות

חום 1 כף שמן במחבת גדולה מעל חום בינוני גבוה.

מרכיבים שתצטרך

בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'

ציוד שתשתמש בו

פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'

נקעי כבש לטחון עד השחמה קלה, ולאחר מכן להסיר אותם מחבת ומניח בצלחת תבשיל עמוק.

מרכיבים שתצטרך

צלעות כבש

ציוד שתשתמש בו

תבשיל קדרה

פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'

מטגנים בצל ושום במחבת עד רך, ואז מערבבים עגבניות, חומוס ועדשים. תערובת העונה עם כמון, קינמון, אגוז מוסקט, פתיתי פלפל אדום, פלפלים חריפים ורוטב פלפל חריף.

מרכיבים שתצטרך

בצל ספרדי, חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'

2 כפות בתוספת 1/2 כוס מים, מחולקים

2 פלפל אדום קלוי, קצוץ

1/2 כוס שמן זית כתית מעולה גויה

נייר אורז

קישואים, פרוסים לחתיכות בגודל 1/4 אינץ'

עדשים

טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג

עוגת כיכר חמוציות אחת, שמספיק ממנה נחתכת לקוביות בגודל 1/2 אינץ' כדי להניב 2 כוסות (או השתמשו ב-2 כוסות שאריות דנית או סופגניות בשילוב עם חמוציות מיובשות - ראו להלן)