המתכון Needhams יכול לספק הכמיהה קריאולית שלך בערך 1 שעה ו 25 דקות. מנה אחת מכילה 259 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 15 גרם שומן. והוא יספק כ 40 מנות. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם סוכר חלק, תיבת ממתקים, קיצור ירקותוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ו דיאט. נסו Needhams (מתכונים דומים).
הוראות
1
שים את הסוכר של ממתקים בקערה חסינת חום גדולה; לעשות היטב עמוק באמצע.
מרכיבים שתצטרך
ל-2 קיווי בינוניים, קלופים ופרוסים
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
2
מוסיפים את הפירה, חמאה, וניל ומלח לבאר.
מרכיבים שתצטרך
9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים
דבש הדרים
2 זיתים ממולאים בפימיינטו
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים
3
מניחים את הקערה על סיר של מים רותחים בקושי. החל במרכז הבאר, מערבבים את החומרים, בהדרגה לשלב את הסוכר, עד הסוכר מתמוסס ואת התערובת יוצרת משחה חלקה, על 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
ליקוריץ צהוב וירוק
1 כפית מלח היקורי מעושן
ציוד שתשתמש בו
מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
4
הסר את הקערה מהחום ומערבבים בקוקוס.
מרכיבים שתצטרך
זילוף בצורת לב
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
5
מעבירים למקפיא ומקררים עד המשרד, כ -20 דקות.
6
רול כפות של תערובת תפוחי אדמה לתוך כדורים, ואז לשטח כל כדור לתוך ריבוע קטן באמצעות האצבעות שלך (אתה צריך על 40 ריבועים).
מרכיבים שתצטרך
9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים
דראגי פנינה לבנות
7
שים את הריבועים על צלחת גדולה או תבנית אפייה, לכסות עם ניילון לעטוף להקפיא עד המשרד, על 20 דקות.
מרכיבים שתצטרך
גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו
ציוד שתשתמש בו
ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®
כגון גבינות לטאקו
8
קו גיליון אפייה עם נייר, מבריק בצד למעלה.
ציוד שתשתמש בו
ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®
4 כפות ריבת פטל, אוכמניות או תות
9
שים את השוקולד בקערה בטוחה במיקרוגל ומיקרוגל במרווחים של 30 שניות, תוך ערבוב, עד שהשוקולד נמס.
מרכיבים שתצטרך
זילוף בצורת לב
ציוד שתשתמש בו
ירקות בתערובת קליפורניה
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
10
הוסף את קיצור ומערבבים במרץ עד מבריק, על 2 דקות.
מרכיבים שתצטרך
תפוחי עץ קלופים קצוצים (בערך 5 בינוניים)
11
מעבירים חצי מהשוקולד לכוס מדידה נוזלית. אחד בכל פעם, מניחים כל ריבוע ממתקים על מזלג וטובלים בשוקולד המומס למעיל; נותנים לעודף לטפטף בחזרה לתוך הכוס.
מרכיבים שתצטרך
זילוף בצורת לב
עלי בזיליקום טריים, שטופים ומרוקנים
ציוד שתשתמש בו
נטיפי הודו צלויים
12
העברה לתבנית אפייה מוכנה. חזור עם הריבועים הנותרים, מילוי הכוס עם שוקולד נמס לפי הצורך.
Cajun עובד ממש טוב עם אלברינו, יין רוזה, וסוביניון בלאן. יינות אלכוהול נמוכים אלה ישלימו את החום במנות cajun מתובלות, במקום להפוך את הפה לשרוף יותר. יין אחד אתה יכול לנסות הוא ג ' ויס כרמים אלברינו. יש לו 5 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 25 דולר.