Paradise Macaroons

תמיד כיף שיש עוד מתכון של קינוח, אז תנו הזדמנות ל Macaroons גן עדן. מתכון ואינו מכיל גלוטן, מגיש 42 . מנה זו מכילה כ 1 גר' של חלבון, 8 גרם של שומן, וסך הכל 129 קלוריות. אם יש לך קוקוס, סוכר מגורען, שבבי שוקולד למחצה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 2 שעות ו-25 דקות. נסו גן עדן, ברווז גן עדן, ו חציל בגן עדן (מתכונים דומים).

הוראות

תראה איך להכין את המתכון הזה.

מחממים התנור ל 325 מעלות F.

ציוד שתשתמש בו

תנור

מערבבים את הקוקוס עם חלב מרוכז ממותק, מלח ווניל בקערת ערבוב בינונית.

מרכיבים שתצטרך

חלב מרוכז ממותק

קוקוס

וניל

מלח

ציוד שתשתמש בו

קערת ערבוב

בקערה של מערבל לעמוד עם מצורף מקצף, לנצח את החלבונים ביצה במהירות בינונית עד קצף. בהדרגה להוסיף את הסוכר ולהמשיך להלהיב את הלבנים עד פסגות בינוניות טופס, 6 עד 7 דקות.

מרכיבים שתצטרך

חלבונים

סוכר

ציוד שתשתמש בו

קינמון טחון, אגוז מוסקט טרי מגורר וציפורן טחון, מעורבב

מקציף

קערה

מקפלים בעדינות את החלבונים לתוך תערובת הקוקוס. כף כף תלוליות בגודל על תבנית חצי גיליון מצופה קלף ואופים במשך 20 עד 25 דקות או עד חום זהוב. מיד להעביר את הקלף עם macaroons למתלה קירור. מגניב לגמרי לפני ציפוי.

מרכיבים שתצטרך

חלבונים

קוקוס

סרגל אונדס