Parfaits פטל נוצץ

, המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 175 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 3g של שומן כל אחד. גשו לסופר וקנו שוקולד מריר, סורבה פטל, יין מבעבע, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, ו דיאט. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 5 דקות. ציון זה הוא רע מאוד (אבל עדיין ניתן לתקן). נסו לימונדה פטל מבעבע, לימונדה פטל מבעבע, ו Jigglers פטל נוצץ (מתכונים דומים).