PB & J S'more
PB & J s ' more הוא חלב חינם ומספק כ 1 מנות. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 532 קלוריות, 15 גרם חלבון ו 27 גרם שומן. אם יש לך שוקולד גרנולה thins, ריבת תות, חמאת בוטנים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זה הובא לכם על ידי בטי קרוקר. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 5 דקות. נסו מתכונים דומים.
הוראות
חנית 1 מרשמלו גדול על מזלג בעל ידית ארוכה; טוסט מעל גחלים או מעל גריל על אש נמוכה.
עבור כל s ' more, במקום מרשמלו קלוי בצד שוקולד של 1 גרנולה דק. בינתיים, צד שוקולד העליון של 1 גרנולה נוספת דק עם 1 כפית חמאת בוטנים וריבת תות 1 כפית. לחץ על הצדדים מרשמלו וג ' לי יחד; להחזיק כמה שניות כדי להמיס שוקולד.