Piecrust קל
Piecrust קל יכול להיות רק את הקרום שאתה מחפש. והוא יספק כ 16 מנות. מנה זו מכילה סביב 2 גר' של חלבון, 12 גרם של שומן, וסך הכל 180 קלוריות. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם קמח, מלח, חמאה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. וזה די גרוע. נסו Chive Piecrust, כל מטרת אור Piecrust, ו תפוחים אפויים סיידר רימונים עם רצועות Piecrust מסוכרים (מתכונים דומים).
הוראות
מערבבים קמח ומלח בקערת ערבוב גדולה, וחותכים בחמאה עם בלנדר מאפה (או דופק במעבד מזון) עד שהבצק דומה לארוחה גסה.
מוסיפים 3 כפות מי קרח ומערבבים, מוסיפים 2 עד 4 כפות מים עד שהבצק יוצר כדור ועוזב את צד הקערה.
טופס לתוך 2 דיסקים שטוחים, עגולים( או כדורים), לכסות עם לעטוף פלסטיק, צמרמורת עד מוכן לשימוש.