Pollo con Nopales (עוף וקקטוס)

פולו קון Nopales (עוף וקקטוס) עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 25 גרם חלבון 4 גרם של שומן, וסך הכל 151 קלוריות. והוא יספק כ 2 מנות. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. גשו לסופר וקנו פלפלים חלפיניו, חצאי חזה עוף, עגבניות ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני דיאט. . נסו מילוי טאקו קקטוס (nopales En Ensalada), עוף, סלסן ירוק ונופלס, ו טאקו עוף Nopales עם צ'יפוטלה (מתכונים דומים).