מתכוניםמגזין
קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות31
בלי לקטוז
דיאטותללא לקטוזפסקאטרית
סוגי מאכליםארוחת צהרייםמנות עיקריותמנה מרכזיתארוחות ערב
כריכי דובי
מרק תפוחי אדמה אספרגוס
עוף ברביקיו בחמאת תפוחים
בודין בלאן
תבשיל שרימפס עם עגבניות ושמיר
קבב חזיר טריאקי ברביקיו
פאן פורטה עם פקורינו חם
תבשיל שעועית, קייל וביצה
קרנבורגרים עם צ'יפס בטטה
ביצים פלורנטין
מתכונים קשורים
רליש חמוציות טרי
כריכי דובי
עוגיות ארוחת בוקר עם בייקון וקוואקר וזיגוג מייפל
מאפינס עוגת פאונד אוכמניות-קוקוס אישיים
מגזין

Polpette di Baccala

Polpette di Baccala
Polpette di Baccalà הוא חלב חינם ו pescatarian מנה עיקרית. המתכון הזה מכסה %39 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 582 קלוריות, 60 גרם חלבון ו 28 גרם שומן. אם יש לך שום, דומדמניות, בקלה מלח, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב דומדמניות אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פודינג עם דומדמניות כקינוח. מתכונים דומים: פולפט נפוליאון, Polpette Fritte, ו Baccala.

הוראות

1
משרים את בקלה המלח, שקוע במים קרים, לילה במקרר, מכוסה welltwo לילות הם אפילו טובים יותר. שנה את המים ארבע פעמים במרווחים של 3 שעות במהלך שעות היום.
מרכיבים שתצטרך
בקלה מלחבקלה מלח
מיםמים
2
מסננים את בקלה המלח היטב וללטף אותו יבש, הקשה על עודפי מים. לנקות ביסודיות, להסיר כל עור ועצמות.
מרכיבים שתצטרך
בקלה מלחבקלה מלח
מיםמים
3
דק קוצצים את בקלה מלח ולשים אותו לתוך קערה עם ביצים, דומדמניות, צנוברים, פטרוזיליה, שום, בצל, מלח ופלפל לפי הטעם, ואת פירורי הלחם, ומערבבים היטב.
מרכיבים שתצטרך
מלח ופלפלמלח ופלפל
פירורי לחםפירורי לחם
צנובריםצנוברים
דומדמניותדומדמניות
בקלה מלחבקלה מלח
פטרוזיליהפטרוזיליה
שוםשום
בצלבצל
ביצהביצה
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
4
צור את התערובת לתוך צורות ביצה קטנות מעיל עם קמח.
מרכיבים שתצטרך
קמח לכל מטרהקמח לכל מטרה
ביצהביצה
5
חום אינץ ' של חמניות או שמן צמחי במחבת גדולה עד השמן חם אבל לא מעשן. מבשלים את ביצי בקלה מלח עד allover חום זהוב ומגישים מיד עם טריזי לימון.
מרכיבים שתצטרך
שמן בישולשמן בישול
טריז לימוןטריז לימון
ביצהביצה
מלחמלח
קודקוד
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
6
מאמר var
7
Type_27_data = {};
8
מאמר
9
Type_27_data.init_step_by_step_images = 0;
עוגיות ארוחת בוקר עם בייקון וקוואקר וזיגוג מייפל
מאפינס עוגת פאונד אוכמניות-קוקוס אישיים
האורז הספרדי של מריה
צ'ילי דלעת
מרק תפוחי אדמה אספרגוס
סלט ג'לטין פירותי
האורז הספרדי של מריה
כרובית עם פירורים בחמאה
פאי דלעת IV
סלט פסטה ראובן