SOUPER טעם רזה של תוניסיה: כרוב, צ'ארד ו צ' יקפיאה תבשיל עם כבש ... מעל הו כל כך חכם קוסקוס

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל טעם רזה SOUPER של תוניסיה: כרוב, תבשיל צ'ארד חומוס עם כבש...על הו כל כך חכם קוסקוס. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 72 גרם חלבון 38 גרם של שומן, וסך הכל 1024 קלוריות. והוא יספק כ 7 מנות. המתכון הזה מכסה %59 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. גשו לסופר וקנו עוף, אפונה שחורה, קל, ועוד מספר מצרכים לעשות היום. נסו סופר סאנדיי חוזר + חומוס מרוקאי ומרק קוסקוס, חומוס, צ'ארד ומרק קוסקוס, ו חומוס, שומר, & תבשיל סלק שוויצרי עם אורז חום (מתכונים דומים).