Spanikopita

Spanikopita עשוי להיות רק מתאבן אתה מחפש. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 209 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 18 גרם שומן. והוא יספק כ 20 מנות. גשו לסופר וקנו צנוברים, שום קלוי, גבינת עיזים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. נסו Spanikopita, Spanikopita מחבת {+בגידה}, ו פשטידות יד Spanikopita (מתכונים דומים).

הוראות

תראה איך להכין את המתכון הזה.

חותכים פילו במחצית דרכים ארוכות לכסות עם מגבת נייר לחה.

ציוד שתשתמש בו

מגבות נייר

מערבבים גבינת עיזים, צנוברים, רוזמרין, פטרוזיליה ושום ביסודיות. מתבלים במלח ופלפל, לפי הטעם.

מרכיבים שתצטרך

מלח ופלפל

גבינת עיזים

צנוברים

רוזמרין

פטרוזיליה

שום

מברשת חתיכת פילו עם חמאה ולפרוש דרכים ארוכות לפניך.

מרכיבים שתצטרך

חמאה

מניחים 1 כף של תערובת גבינה בסוף הקרוב אליך, לקפל בדרכים ארוכות וחצי. התחל לקפל לתוך צחצוח משולש עם חמאה לאחר כל קיפול. חזור עם שאר הבצק ואפה על מחבת גיליון ungreased בתנור שחומם מראש 400 מעלות במשך 10 עד 12 דקות.

מרכיבים שתצטרך

חמאה

גבינה