קושיקל
מוכן ב20 דק.
מנות4
ציון בריאות12
מגזין

Ww 5 נקודות-עוף סיני כתום

Ww 5 נקודות-עוף סיני כתום
Ww 5 נקודות - עוף סיני כתום הוא נטול גלוטן ולקטוז ומשמש כמנה עיקרית. מנה זו מכילה כ 25 גרם חלבון 5 גרם של שומן, וסך הכל 211 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם רוטב סויה, מלח שולחן, שמן שומשום, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב תפוזים מנדרין אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת מנדרין פולנטה עם סירופ מנדרין כקינוח. מתכון זה אופייני למטבח הסיני. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 20 דקות. מתכונים דומים: סלט עוף סיני-5 נקודות, Ww 4 נקודות-רגלי עוף סיניות, ו עוף כתום בהיר - 4 נקודות.