קושיקל
מוכן ב20 דק.
מנות6
ציון בריאות14
מגזין

Ww לא חצילים מהומה (חציל) Parm

Ww לא חצילים מהומה (חציל) Parm
Ww חצילים ללא מהומה (חצילים) Parm עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 322 קלוריות, 31 גר' של חלבון, ו 17 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %21 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם חצילים, רוטב עגבניות, גבינה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ו דיאט. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. נסו עגבניות וחציל (חצילים) Parm, חצילים של ג'ודי (חציל) Parm, ו אין Parm חצילים מטוגנים (מתכונים דומים).